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 「ボルダリング」 記事一覧

ボルダリング

  • 主な季節通年
  • 一回あたりの費用約1,500円~(ジム使用料)
  • 必要な道具動きやすい服装、タオル、靴、滑り止めチョーク

ボルダリングは、ロープやハーネスなどを体に装着せずに、滑り止めの粉(チョーク)を使って、壁についたホールと呼ばれる突起物に手や足をかけて、登っていくスポーツです。使う道具も少なく、ひとりでできるスポーツなので、手軽に始めることができます。また、お金をあまりかけずに体ひとつで始めることができるため、会社帰りの方がジムに寄って楽しむということも多いようです。登れたときの大きな達成感や身体全体を使うため、ダイエットなどにも効果的であるといわれており、女性の趣味としても増えてきています。

一気に上級レベル!ポルダリングで上達するコツ

ボルダリング

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